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ずっと 緊張 し て いる 感じ

ずっと 緊張 し て いる 感じ. 緊張感を持って仕事をしていますか。 1日1回は、緊張する時間がありますか。 最後に緊張したのはいつですか。 緊張を感じる生活を送っているなら大丈夫です。 緊張しているうちは、脳はずっと現役を維持できます。 緊張していて、体が緊張から震えているように感じることを意味します。トーン次第では、否定的にも肯定的にも使うことができます。 i feel tense about this.

30歳を目前にして|井田祥吾|note
30歳を目前にして|井田祥吾|note from note.com

緊張感を持って仕事をしていますか。 1日1回は、緊張する時間がありますか。 最後に緊張したのはいつですか。 緊張を感じる生活を送っているなら大丈夫です。 緊張しているうちは、脳はずっと現役を維持できます。 日中に「ずっと眠い」と感じる人の多くは 「週末の寝溜めで睡眠不足を解消」をしている人がいます。 結論から言うと これは間違 い です。 例えば、平日は5時間しか寝ていないので、休日に10時間以上眠って「睡眠時間」を確保しようとするのは間違いです。 緊張していて、体が緊張から震えているように感じることを意味します。トーン次第では、否定的にも肯定的にも使うことができます。 i feel tense about this.

日中に「ずっと眠い」と感じる人の多くは 「週末の寝溜めで睡眠不足を解消」をしている人がいます。 結論から言うと これは間違 い です。 例えば、平日は5時間しか寝ていないので、休日に10時間以上眠って「睡眠時間」を確保しようとするのは間違いです。


緊張感を持って仕事をしていますか。 1日1回は、緊張する時間がありますか。 最後に緊張したのはいつですか。 緊張を感じる生活を送っているなら大丈夫です。 緊張しているうちは、脳はずっと現役を維持できます。 緊張していて、体が緊張から震えているように感じることを意味します。トーン次第では、否定的にも肯定的にも使うことができます。 i feel tense about this. そして、この日以降、緊張している自分に気づくと、 「おっとー、待て待て。 自意識過剰になっちゃっているんじゃないの? (良い意味で)そこまでみんな期待してないぞ。 だから、ドーンと構えて、精一杯話そう!」 と思うようにしています。

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